Primul Ajutor:Caniculă

De la Wikimanuale, o colecţie de manuale libere !

Sunteţi aici:

Pagina principală > Lista manualelor > Primul Ajutor > Caniculă

[modifică] Caniculă

Atunci când temperaturile sunt ridicate (când apare canicula), corpul tău se adaptează pentru ca tu să te menţii în formă. Îl poţi ajuta consumând cât mai multe lichide şi adăpostindu-te în locuri umbroase când îţi este prea cald. Este recomandat să-ţi planifici lucrul sau joaca dimineaţa sau seara când este mai răcoare, decât după-amiaza când temperaturile sunt ridicate. De asemenea, este recomandat să porţi haine de culori deschise şi să-ţi acoperi capul cu o pălărie sau şapcă.

Simptome:

• oboseală;
• dureri de cap şi dureri ale corpului;
• confuzie;